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Yannick Bernard

Découvrez nos bons cadeaux « Bien-être »

Vous êtes invité à une soirée chez des amis ou à un anniversaire ? Pensez à nos bons cadeaux « bien être » téléchargeables immédiatement sur notre boutique online. Tellement plus original qu’un bouquet de fleurs ou une bouteille de vin. Recevez votre bon sur votre boite Email directement après paiement. Vous n’avez plus qu’à l’imprimer ou l’envoyez par Email. Plus besoin …

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Fête Mahonemo et remise des diplômes le 24 juin !

C’est devenu une tradition depuis maintenant quelques années. La remise des diplômes Mahonemo se tiendra le samedi 24 juin Outre les diverses dégustations de champagne, de glaces , barbecue, bar ,… le sculpteur arlonnais Renaud Matgen y tiendra une exposition avec ses magnifiques  œuvres. Il sera accompagné de son ami photographe Marc Hirt . Dès 14h, un spectacle de magie …

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Ouverture de notre boutique Online !

Vous cherchez un cadeau original pour une occasion particulière, notre boutique online est faite pour ça. Choisissez un bon cadeau « spa » ou « massages » et recevez le instantanément après paiement dans votre boite email.  Plus besoin de vous déplacer. Vous n’avez plus qu’à l’imprimer ou l’envoyer par email à la personne de votre choix.  Anniversaire, fête des mères ou des pères, …

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Les massages

Tous les massages se font à l’huile d’argan certifiée Ecocert. • Harmonisant 40 mn (face dorsale) Le massage harmonisant est un massage du corps, unifiant et enveloppant. Pratiqué à l’huile, il permet par des gestes simples de réunifier le corps et l’esprit. Il agit sur le corps dans son ensemble, englobant les pieds, les jambes, le dos, les épaules, la …

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Spa

• Accès Spa (15€ /h/pers, 25€ pour 2h et plus/pers) Entrée au spa avec accès au sauna, au hammam, à la cabine infrarouge, aux salles de repos avec thé et eau à disposition, au circuit douche .• Hammam Ouvre les pores de la peau, élimine la saleté et les bactéries – libère les sinus et les voies nasales – apaise …

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• Aquamulti

Chaque semaine on change de discipline : une fois aquastep, une autre aquafitness, une autre aquaateliers et la dernière aquabike. Ce cours permet de toucher un peu à toutes les disciplines tout en travaillant toujours tous les groupes musculaires. Horaires: Lundi 9.00 à 10.00 Mardi 20.30 à 21.30 Mercredi Jeudi 9.00 à 10.00 Vendredi Samedi Dimanche Tarifs: 180euros (période du 1er …

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• Aquabike

Mahonemo fût le premier centre hors Italie à donner cette discipline qui ne cesse de croître en Italie, France et Etats-Unis. L’aquabike allie les avantages de l’aquafitness et ceux du cyclisme. Grâce aux massages de l’eau, à la pression hydrostatique sur les articulations inférieurs, à l’alternance des exercices aérobiques et anaérobiques l’aquabike améliore, la résistance cardio-vasculaire, la capacité pulmonaire, la circulation et …

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• Aquafitness

Alternant des phases cardio-pulmonaire et musculaires, l’aquafitness vous permet de vous maintenir en bonne condition physique, d’affiner votre silhouette et de drainer votre corps grâce aux massages de l’eau. En effet à chaque mouvement s’allie un hydro massage. Discipline complète et fort prisée, en musique variée mais non chorégraphiée. Chaque personne travaille a son propre rythme et quand on passe …

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• Aquagym douce

Pour toute personne souhaitant se maintenir en forme. Pas de rythme imposé, chacun travaille suivant ses possibilités et profite de la résistance et du massage de l’eau. On tend à améliorer la résistance cardiovasculaire, la capacité pulmonaire, la circulation et le retour veineux. On tonifie tous les groupes musculaires et on réduit la masse graisseuse. Ce cours convient également pour …

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